Sportphysiotherapie

In der Sportphysiotherapie wird der Fokus auf die uneingeschränkte Wiederausübung Ihres Sports gelegt. Die Therapie wird speziell auf Sie und Ihren Sport zugeschnitten. Natürlich ist es von Vorteil wenn Ihr Therapeut mit mehreren Sportarten Erfahrung hat um sich optimal in Sie und Ihre Trainingsbedürfnisse hineinfühlen zu können.

Sobald die Wundheilungsphase der verletzten Struktur erkannt ist, wird gemeinsam ein Trainingsplan erstellt. Hierbei ist es wichtig zu wissen welche Strukturen ab welchem Zeitraum in welcher Intensität belastet werden dürfen. Andernfalls riskieren Sie eine unnötig lange Sportpause. Bei gewissen Verletzungen ist es wichtig Geduld zu lernen! Nicht alle Strukturen im Körper sind gleich gut durchblutet, wodurch sich teils große Zeitunterschiede bei der Dauer der Wundheilung ergeben.

Warten Sie daher nicht zu lange wenn sie beim Sport über längere Dauer Schmerzen haben. Viele Sportler gewöhnen sich daran, wodurch sie drastischere Entzündungen, Abnützungen und manchmal sogar Überlastungsbrüche und Rupturen herausfordern.

Erfahrung mit folgenden Sportarten in der Praxis: