Für mich steht an erster Stelle immer das Beseitigen der Schmerzquelle und die Wiederherstellung der Beweglichkeit. Anschließend werden präzise und individuell abgestimmte Übungen erlernt um das Wiedereintreten der Beschwerden dauerhaft zu verhindern.
Gemeinsam entwickeln wir ein Trainingsprogramm für Sie, welches Sie auch selbstständig zumindest 2-3x/Woche durchführen sollten. Um einen guten Outcome zu erreichen ist immer beiderseitige Motivation eine Grundvoraussetzung.
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Physiotherapie Fritz
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